Projet de lutte contre la sédentarité

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Projet de lutte contre la sédentarité

Le collège Louise Michel pilote du site d'excellence "sport, santé, citoyenneté" mène depuis cette année un projet visant à encourager la pratique sportive, lutter contre la sédentarité et sensibiliser à l’équilibre nutritionnel en partenariat avec Décathlon et ses collaboratrices d'Aptonia.

Le projet se décline en 2 grandes actions :

I. Des marches collectives au sein du quartier

=> ouvertes aux jeunes et aux parents.

Objectif : lutter contre la sédentarité et encourager la mobilité.

Les bénéficiaires : 413 jeunes de la 6e à la 3e

L’équipement : chaque élève bénéficie d’une montre connecté dans le cadre du projet.

Suite aux contraintes sanitaires, les parents n’ont pas pu participer aux marches ils seront convier à se joindre aux groupes à partir de la rentrée 2021-2022.

En parallèle, un tapis de course a été installé dans le collège pour permettre aux jeunes d'y aller durant les permanences, par groupe de 5 accompagnés d'un surveillant chargé de régler les machines

Depuis le déconfinement, les enseignants d'EPS ont pris l'habitude de programmer des randos au sein du quartier et cela a permis aux jeunes de découvrir des lieux encore inconnus jusqu'alors.

 

II. Santé et nutrition

=> proposée en classe.

Objectif : sensibiliser les jeunes au bon et mauvais usages du sucre en les rendant acteurs autour de petits ateliers 

Les bénéficiaires : 18 élèves de 6e.

Une intervention en 3 temps : 

1- l'explication des bienfaits du sucre pour les muscles,  des quantités recommandées à la consommation, des risques et de l'importance de bouger.

2- Ils ont réalisé un classement des produits allant du plus au moins sucré en fonction des grammages et portions communiqués.

3- Un défi gainage dans la salle de sport a été organisé pour tous les participants en clôture de séance.  

Pour info, chaque site d’excellence a eu pour ambition cette année d’expérimenter un projet fédérateur au sein de son réseau composé des écoles rattachées et structures socioculturelles rayonnantes.

 

 

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